痘印多，毛孔粗大，也長痘痘

      痘痘多為內分泌失調，雄性激素分泌過多引起。日常生活中注意作息規(guī)律，勤洗臉，保持面部清潔。忌用油脂類、粉類化妝品。多飲水，沖服薏米粉，飲食上以清淡為主，少吃辛辣刺激性食物、羊肉，多吃蔬菜和水果。放松心情，情緒樂觀，保證充足的睡眠。外用維A酸類藥物、夫西地酸軟膏。

      你好，首先是改善生活習慣，不能熬夜，均衡飲食，適度活動，少吃油膩的和甜食，使用溫和的洗面奶，注意皮膚保濕?？梢苑卯敋w苦參丸和消風散顆粒，涂抹阿達帕林凝膠。