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練舞蹈撕腿大腿筋拉傷

女 | 18歲 2017-11-22 20:29:17 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述： 練舞蹈撕腿大腿筋拉傷，膝蓋蹬不直，走路都不利索了，感覺大腿到膝蓋的筋繃的很緊很緊，怎么辦？？這種情況恢復(fù)大約要多長時間？還可以繼續(xù)訓(xùn)練嗎？？

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 13:41:16 我要投訴

      這種情況可能是忍帶拉傷，那么局部地方可以噴灑一些腫痛氣霧劑，另外就是可以熱敷一下，一般來說需要休息2到3周以上才可以恢復(fù)。如果改善不明顯，必要時去醫(yī)院檢查，比如磁共振。

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