我最近開始煉瑜伽，在此期間手指

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你練瑜伽后出現(xiàn)手腳麻木的情況，可能與用力過度及不適當?shù)木毩曈嘘P(guān)。
      指導意見：
      建議量力而行，循序漸進，有的動作可能會不適合你，如果都堅持到位的話，容易造成局部的拉傷。祝你健康幸福。
      

      如果感到手腳發(fā)麻，有可能是你的動作不對，特別是有可能你的那個體式壓迫到了頸椎神經(jīng)和腰椎神經(jīng)；也有可能是你的動作持續(xù)時間太長，或者是你的呼吸沒有配合好。
      

      你好，根據(jù)你的描述，可能是你的動作不規(guī)范引起，也可能是身體不適應(yīng)練瑜伽，建議你停止一段時間觀察，一星期如果癥狀沒有改善，應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院就診。
      
      以上是對“我最近開始煉瑜伽，在此期間手指”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！