健康咨詢描述: 我最近焦慮癥越來越嚴(yán)重了,我總是把事情往壞處想,擔(dān)心家里人的生死,還?;孟耄袝r(shí)弄得自己特別緊張,還有點(diǎn)強(qiáng)迫癥似的,我該怎么辦?
想得到怎樣的幫助:焦慮癥治療方案
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你還有焦慮癥,并伴有強(qiáng)迫情緒;建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療;一般以個(gè)月抗焦慮藥物治療為主,也可以結(jié)合做做心理治療
您好,根據(jù)您對這種情況的描述,這種情況是由于長期的心理壓力比較大,精神處于高度的緊張狀態(tài),形成的一種癥狀,建議放松心情,不要壓力太大,保持良好的心態(tài),平時(shí)注意多加休息
你好,目前的安全感體驗(yàn)非常糟糕,對未知事件的恐懼已經(jīng)影響到了你的生活,如果無法擺脫,建議及時(shí)尋求幫助,可以在心理科醫(yī)生的指導(dǎo)之下,口服一些抗焦慮藥物,以緩解你的焦慮癥狀,祝你早日康復(fù)。
以上是對“焦慮癥治療方案”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
患者感覺自己一直處于一種緊張不安、提心吊膽,恐懼、害怕、憂慮的內(nèi)心體驗(yàn)中。
指導(dǎo)意見:
焦慮癥是神經(jīng)癥中相對治療效果較好,預(yù)后較好的疾病。通常采用心理治療和藥物治療。建議精神心理科對癥治療。
焦慮癥一般通過藥物治療,配合心理調(diào)整,可以獲得較好的治療效果?,F(xiàn)在能一直堅(jiān)持上班,治療效果是不錯(cuò)的,繼續(xù)堅(jiān)持上班,做好自己該做的事情。有問題向朋友或家人求助,獲取心理支持,多參加自己感興趣的活動(dòng),調(diào)節(jié)負(fù)面情緒,將注意力轉(zhuǎn)移到自己該做的事情上面,對焦慮癥的調(diào)整有較大的幫助。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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