健康咨詢描述: 你好。小伙子27歲手心熱,一年四季喝涼水,夏天特能出汗,冬天晚上睡覺腳怕涼。請問怎么回事?還有在飲食應怎么調理?謝謝
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這種情況你應該找一個比較有經驗的中醫(yī)給你把脈調理,這是體質的問題。
指導意見:
在調理的同時,要注意休息。多吃一些富含優(yōu)質蛋白質食物。增加營養(yǎng)多運動,多鍛煉提高身體免疫力
病情分析:
你的癥狀多考慮陰陽兩虛。腎陰虛的臨床表現(xiàn):1.腰酸腿軟。2.口干、煩躁。3.手心發(fā)熱。4.愛出汗。腎陽虛的臨床表現(xiàn):1.腰痛而且發(fā)涼。2.手腳冰涼、尿頻。
指導意見:
吃溫平補益食物:羊肉,韭菜,蝦,桂圓,花生,胡蘿卜,山藥,牛肉,普洱,紅茶,桃子,黑豆,茴香,茼蒿,鱸魚,羊腰子,魷魚,芡實,羊奶,奶酪,草魚等。忌寒涼食物。
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