病情分析:
你現(xiàn)在有什么癥狀??晚上出汗嗎?腰疼嗎平常有沒有頭暈的現(xiàn)象平常你的食欲怎么樣?
指導意見:
根據(jù)您的描述你可以練習一些提肛運動,在就是平常也可以進行食療,平常多吃點大棗補氣的,在就是平常多吃點枸杞子平補肝腎的,不能熬夜,就可以希望我的建議對您有幫助
大棗與枸杞能一起吃么?用不用分開?
可以一起吃就行
喝蜂蜜有好處么?
你的情況蜂蜜起不到多大的作用?
病情分析:
你好,根據(jù)你的這種情況,出現(xiàn)氣血不足可以先通過飲食調(diào)節(jié)下先。
指導意見:
平時應注意要多吃點有營養(yǎng)的食物,可以適當吃點紅棗阿膠之類的,多點休息,祝身體健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況。一般考慮女性長期氣血不足,腎虛會導致皮膚干燥,有色斑色素沉著,面色發(fā)黃。
指導意見:
應注意日常生活當中,多注意食療調(diào)養(yǎng)。平時多補充,紅豆薏米仁枸杞,白山藥,動物肝臟。牛羊肉紅棗紅糖。平時多注意保暖,適當鍛煉身體
以上是對“女人氣血不足,腎虛吃什么好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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