健康咨詢描述: 車禍摔倒骨折,右髕骨骨折,兩個月。需要做什么動作?有時候還有點痛??梢匀ズ拐魡幔恳驗檫€打石膏呢?
通過x光片檢查,可以看見右髕骨骨折骨折線已經(jīng)模糊,可以拆除石膏,做膝關(guān)節(jié)功能康復(fù)訓(xùn)練。但是不要過度用力屈曲,避免骨折處再骨折。鍛煉時應(yīng)循序漸進(jìn),可以膝關(guān)節(jié)熱敷,可以做做汗蒸。
可以去健身房,鍛煉上半身吧?
可以的,這個不影響的。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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