我好長(zhǎng)時(shí)間了不怎么排便

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來(lái)看，好長(zhǎng)時(shí)間不排便考慮是消化不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況平時(shí)多吃容易消化的食物多吃蔬菜水果比如芹菜韭菜火龍果等。注意飲食不能太油膩多喝水避免上火每天順時(shí)針的揉揉肚子有利于胃腸蠕動(dòng)。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，便秘的話需要根據(jù)您的情況具體分析辯證
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院就診，結(jié)合您的癥狀以及舌苔脈象等進(jìn)一步綜合辯證分析，然后用中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)飲食清淡為主
      

      病情分析：
      這個(gè)朋友，您好，根據(jù)你的描述，可能是由于平時(shí)，飲食不當(dāng)，大便習(xí)慣不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時(shí)要避免熬夜，不要吃上火的食物，比如辣椒，要多吃新鮮的水果，蔬菜，尤其是粗纖維的食物，比如韭菜，芹菜，紅薯等，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“我好長(zhǎng)時(shí)間了不怎么排便”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你上廁所的時(shí)候只有一點(diǎn)點(diǎn)大便干燥嗎？
      指導(dǎo)意見：
      如果大便干燥的話，很可能是不通暢引起的，建議你多吃蔬菜水果。加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)?？梢杂檬职茨Γ共宽槙r(shí)針按摩會(huì)有效果
      

      病情分析：
      這個(gè)問題，平時(shí)吃飯規(guī)律嗎，蔬菜水果吃的多嗎運(yùn)動(dòng)量怎么樣，這些都要注意，會(huì)幫助排便
      指導(dǎo)意見：
      你的這個(gè)問題，有點(diǎn)時(shí)間太長(zhǎng)了，即使不想排便也要去廁所要形成規(guī)律，在不行就用開塞露刺激，口服蘆薈膠囊，多吃蔬菜水果多喝水，看看怎樣
      

      病情分析：
      你好：可能是腸道功能失常，以及是否是有肛門狹窄和痔瘡，便秘關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.要保持作息正常，心情愉快，可長(zhǎng)期配合食療。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就醫(yī)、檢查，明確診斷后指導(dǎo)下一步治療。有關(guān)疾病的治療對(duì)預(yù)防大便秘結(jié)亦有一定的作用.如過(guò)敏性結(jié)腸炎,結(jié)腸腫瘤,結(jié)腸狹窄；甲狀腺功能低下,子宮肌瘤；重金屬中毒等。要禁煙限酒，多吃蔬菜，香蕉，紅薯，蜂蜜。不要吃辛辣刺激性食物。養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)期便秘，宿便積聚在體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生毒素，可以導(dǎo)致腸道疾病
      指導(dǎo)意見：
      建議：你的情況建議早上起來(lái)空腹喝一杯淡鹽水，對(duì)緩解便秘效果較好。平時(shí)多吃含纖維素豐富的水果和蔬菜，比如地瓜、芹菜等，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣
      
      以上是對(duì)“我好長(zhǎng)時(shí)間了不怎么排便”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況，大便困難，是胃腸道功能紊亂，導(dǎo)致便秘引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議你多吃含纖維素多的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，進(jìn)食少也是引起便秘的原因，要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，排便吋最好不要看書或者玩手機(jī)，那樣會(huì)分散排便注意力，生活要規(guī)律，加強(qiáng)身體鍛煉