健康咨詢描述: 以前性生活太不節(jié)制現(xiàn)在25歲就感覺(jué)每天很累出現(xiàn)白頭發(fā)沒(méi)精神請(qǐng)問(wèn)一下平常用什么泡水然后堅(jiān)持吃什么東西可以補(bǔ)補(bǔ)腎呀什么的要多久能見(jiàn)效不要網(wǎng)上抄的多給我提點(diǎn)建議多久能見(jiàn)效
病情分析:
您好根據(jù)您對(duì)情況的敘述,按理說(shuō)您這個(gè)年齡不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情況,建議您平時(shí)可以喝點(diǎn)枸杞或者鹿茸水,注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不要熬夜,可以去看看中醫(yī)調(diào)理下
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好根據(jù)您對(duì)情況的敘述,按理說(shuō)您這個(gè)年齡不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情況,建議您平時(shí)可以喝點(diǎn)枸杞或者鹿茸水,注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不要熬夜,可以去看看中醫(yī)調(diào)理下
就喝枸杞水就行么
可以起到一定的作用的
病情分析:
您好,就您的這種情況來(lái)看,我認(rèn)為您的年齡,一般不需要盲目進(jìn)補(bǔ)的,不必?fù)?dān)心,
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,建議您節(jié)制房事,多運(yùn)動(dòng),飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡就可以了,如果有白發(fā)的話,可以適當(dāng)多吃點(diǎn)黑芝麻,黑豆等食物,不需要用藥。多運(yùn)動(dòng),對(duì)改善您的體質(zhì)很有好處。
那吃一些什么或者用什么泡水能好一些我現(xiàn)在就想補(bǔ)
這個(gè)我真不知道您需要什么補(bǔ)品,我對(duì)中藥不是很了解,很抱歉。
病情分析:
你好!請(qǐng)問(wèn)你還有其他癥狀嗎?腰膝酸軟有嗎?是否有盜汗呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
腎虛也分陰虛和陽(yáng)虛,治療方法不太一樣的。建議你平時(shí)多休息,吃東西的話,當(dāng)然是,韭菜,木耳,豬腎羊腎這些。還有一些茶,比方說(shuō)人參茶。
以上是對(duì)“以前性生活太不節(jié)制現(xiàn)在25歲就感覺(jué)每天很累出現(xiàn)白頭”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
就覺(jué)得很累膝蓋酸痛沒(méi)有前陣子睡覺(jué)容易出汗
你這個(gè)情況,吃一點(diǎn)六味地黃丸吧,平時(shí)的飲食注意一些,還有不要熬夜,抽煙,喝酒這些。少吃刺激性的食物,那好,吃上面我說(shuō)的這些東西調(diào)理,人參茶挺好的,用人參葉做的。
還有沒(méi)有什么常見(jiàn)的吃的我在國(guó)外六味地黃丸肯定買(mǎi)不到
你好!腎虛是中醫(yī)的說(shuō)法,西醫(yī)里沒(méi)有腎虛這個(gè)說(shuō)法。所以你在國(guó)外很難買(mǎi)到中藥,西藥也沒(méi)有什么差不多的藥可以替代。那您就食補(bǔ)多吃含高脂肪的肉類(lèi)食物,含維生素的蔬菜,綠葉菜,含高蛋白質(zhì)的蛋類(lèi),含鈣質(zhì)鈣劑的奶類(lèi)。不要吃油膩難消化食物,油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物,高鹽食物。近期請(qǐng)您節(jié)制,規(guī)定次數(shù)。
沒(méi)有什么泡水喝或者每天都吃點(diǎn)什么推薦么多久能見(jiàn)效主要是
你好,請(qǐng)問(wèn)你在哪呢?是否有針灸按摩呢?最常用的補(bǔ)腎的是枸杞子,您可以用枸杞鹿茸泡水喝,或者用我說(shuō)的人參葉泡茶喝,然后飲食上放枸杞,生吃也行。但請(qǐng)你注意腎虛是慢慢形成的,不要急于求成,反而效果不佳,要有耐心循序漸進(jìn)。
白頭發(fā)很多也是腎不好的表現(xiàn)么怎么才能烏黑靚麗-
對(duì)的,其華在發(fā),腎有問(wèn)題,毛發(fā)有影響的。補(bǔ)好腎,頭發(fā)自然好了。
那你告訴我最最有效的方法我就可一種方法來(lái)!
每個(gè)人的體質(zhì)不一樣,對(duì)每種藥物的適應(yīng)也不一樣,可能對(duì)別人最有效的辦法對(duì)您沒(méi)有效果,同樣也可能別人沒(méi)效的對(duì)您很有用。
溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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