醫(yī)生好我想問下我14了1

      病情分析：
      可以的，減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?，不能總是坐?br />      指導(dǎo)意見：
      建議1、養(yǎng)成良好規(guī)律的生活習(xí)慣，早睡早起，不要熬夜。2、養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，防止便秘。3、一日三餐按時吃，但是要控制量

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述你是感覺自己體重重想減肥?。。。?br />      指導(dǎo)意見：
      不建議你減肥的，你現(xiàn)在正是長身體的時候，如果再減肥怕影響身高，你平時多鍛煉就可以

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的文字描述一般多見于體重41公斤，想問需要減肥嗎？
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在正是青春期，生長期不用減肥，平時需要加強(qiáng)體育鍛煉，合理膳食就可以。
      以上是對“醫(yī)生好我想問下我14了1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      減肥是一個常見的消除體內(nèi)多余脂肪的過程，多余脂肪是營養(yǎng)素蓄積造成的
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘說的情況，你這樣的情形不需要進(jìn)行減肥，因?yàn)楝F(xiàn)在還處于發(fā)育階段，建議可以通過增加運(yùn)動鍛煉來控制體重，

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況分析，你今年14歲，身高145厘米，體重41公斤。你身高和體重都比正常標(biāo)準(zhǔn)低。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)情況，你身高不足、體重輕，不贏減肥。建議你趁現(xiàn)在青春期加強(qiáng)營養(yǎng)，不能挑食；睡眠要充足，睡前喝杯高鈣奶，以促進(jìn)睡眠質(zhì)量；積極鍛煉身體，如游泳、跳繩、爬桿等。以增強(qiáng)體質(zhì)，增加身高。