抑郁癥患者怎么治療

      病情分析：
      男，22歲，主因抑郁癥六年了一直在吃藥還是不好，老是想過(guò)去不開(kāi)心的事。請(qǐng)求幫助。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      通過(guò)以上情況描述初步考慮是抑郁癥，建議您用一下這個(gè)藥物鹽酸舍曲林片，自己認(rèn)識(shí)到了要自己調(diào)整情緒，祝您健康！
      

      你好，你的心情可以理解，抑郁癥的治療確實(shí)比較慢，六年了你可以考慮換個(gè)醫(yī)生看看，也可以做做心理疏導(dǎo)，平時(shí)要注意多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，調(diào)整心態(tài)。
      

      多運(yùn)動(dòng)多放松，盡量減少獨(dú)處的時(shí)間，多關(guān)注生活中美好的、溫暖的、支持的、友善的、開(kāi)心的、充滿(mǎn)正能量的事情，疼惜自己，愛(ài)自己。欣賞自己和他人身上的優(yōu)點(diǎn)優(yōu)勢(shì)長(zhǎng)處。不苛責(zé)自己。不追求完美。做力所能及的事情，做喜歡的事情，在做事中慢慢建立自信、體現(xiàn)價(jià)值、發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣，也就是少思慮多行動(dòng)。
      多吃抗抑郁的食物：菠菜，全麥面包，蘇打餅干，青蘋(píng)果、綠茶、香蕉、紅色食物、堅(jiān)果、雞肉、咖啡、葡萄柚、葡萄。巧克力等等。
      
      以上是對(duì)“抑郁癥患者怎么治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      抑郁癥，它是一種常見(jiàn)疾病，你這種情況的話(huà)一定要改變現(xiàn)在的生活環(huán)境。最好是多去出去走一走，接觸一下新鮮的事物。與此同時(shí)，自己要發(fā)現(xiàn)新的興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移下注意力，豐富一下自己的業(yè)余生活。盡量少在家在家獨(dú)自一人相處
      

      抑郁癥又稱(chēng)抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類(lèi)型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱(chēng)，情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發(fā)生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動(dòng)性激越；嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：抑郁癥是嚴(yán)重的精神心理疾病，患病后需要及時(shí)到醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)的診治，避免因?yàn)橐钟舭Y的問(wèn)題而給患者帶來(lái)更大的損害，造成其他疾病的發(fā)生，影響正常生活的進(jìn)行。對(duì)于抑郁癥的治療，可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。不要單純使用藥物，平時(shí)要注意自身的調(diào)節(jié)，不要給自己太大的壓力，飲食清淡，適度鍛煉身體。