我肩比較寬。也比較胖 尤其是上身

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的提問，建議您完善一下，您平時(shí)是否有進(jìn)行上肢運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      如果經(jīng)常進(jìn)行上肢運(yùn)動(dòng)，還容易引起上肢肌肉的發(fā)達(dá)。如果不是肌肉發(fā)達(dá)，而是肉比較多的話，建議您去健身房進(jìn)行專門的上肢訓(xùn)練。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述，上半身比較胖，就是脾胃虛弱的表現(xiàn)，平時(shí)便秘嗎
      指導(dǎo)意見：
      建議您保持大便通暢，可以喝點(diǎn)尚赫赫森茶排排毒，通通經(jīng)絡(luò)，肩膀就沒那么寬了
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，減肥最健康的方式就是合理控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時(shí)注意少吃零食、肉類、糖類、油膩食物，合理膳食;
      2、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡，配以安全有效不傷身的減肥產(chǎn)品波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會(huì)更好，輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。
      
      以上是對(duì)“我肩比較寬。也比較胖 尤其是上身”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！