有問必答網(wǎng)其他科室 → 醫(yī)生我在西安上大學(xué)呢

醫(yī)生我在西安上大學(xué)呢

女 | 20歲 2017-11-14 08:49:19 3人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我在西安上大學(xué)呢,可是我心態(tài)很不好,真的真的可不好,明年最后一次專升本考試了,只有一次機(jī)會,可是我心態(tài)不好可急可急,還有四個月考試但是我靜不下來,你說我該怎么辦啊。我想著可難受還想哭???

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

畢紅衛(wèi)
畢紅衛(wèi) 濱州市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 滴蟲性陰道炎,念珠菌性陰道炎,宮頸炎,子宮外孕,先 幫助網(wǎng)友:16336稱贊:5
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-11-14 09:31:11 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,對于您目前的狀態(tài)是可以理解的,感到有焦慮有壓力是好事,只是對于您這種情況,還是需要把壓力轉(zhuǎn)成動力,您現(xiàn)在這種情況,很可能是復(fù)習(xí)沒有規(guī)劃沒有目的,建議把自己的課程做個規(guī)劃,分解成每天的小任務(wù),將眾多的課程分解逐漸完成,您就會感覺過的既充實又有效率的,同時注意調(diào)節(jié)心情,保持充足的睡眠,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。

譚伯
譚伯 射陽縣四明醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石,膽囊息肉,胃穿孔,闌尾炎,斜疝,直疝,精 幫助網(wǎng)友:29645稱贊:24
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-11-14 09:18:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是心情不好,要考試有壓力吧。要首先加強(qiáng)體育鍛煉,研究表明,運(yùn)動能消除體內(nèi)產(chǎn)生的使人感到不快樂的物質(zhì)因子。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時,應(yīng)把精力放在學(xué)習(xí),多和家人朋友談心,以分散注意力,加體體育鍛煉,養(yǎng)成早起的習(xí)慣以減少不適。希望能幫到你

2017-11-14 11:16 ask818806920t 追問

我現(xiàn)在就是精神緊張,我爸媽對我報了很大希望,我同學(xué)也去實習(xí)了,我還在學(xué)?;ǖ臎]一分錢都是父母的,想想可難受,我現(xiàn)在就是緊張過度了,整個人的神經(jīng)都是高度緊張,提心吊膽,晚上睡覺也害怕,前一段時間是這樣后來同學(xué)開導(dǎo)了我,過了兩個周我又這樣了,我感覺我有心理疾病呀,我這樣反反復(fù)復(fù)我會把自己給嚇?biāo)?,就算我有實力可是我是這樣的心態(tài)我感覺我明年肯定很危險啊,我也不想這樣我該怎么辦醫(yī)生??

2017-11-14 13:24醫(yī)生回答:

是啊,也要和父母交流交流的,不要這么迫切希望你考上的。如果沒有考上,也要叫父母理解,父母也會同意的

郭紹敏
郭紹敏 莘縣櫻桃園鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 腱鞘炎,下肢靜脈曲張,復(fù)發(fā)性腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:9767稱贊:5
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-11-14 09:32:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況來說有壓力是正常現(xiàn)象,所謂有壓力就會有動力,但是壓力過大就會變成退縮,逃避,甚至精神緊張,不利于事情成功。
      指導(dǎo)意見:
      我的意見是首先不要過于緊張,不是說考不上本科就找不到工作,要順其自然,只要自己努力啦!即使不成功也不后悔,也對得起自己。什么事都要量力而行,不可強(qiáng)迫。祝你好運(yùn),加油,相信你能行。
      以上是對“醫(yī)生我在西安上大學(xué)呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-11-14 09:54 ask818806920t 追問

我現(xiàn)在就是精神緊張,我爸媽對我報了很大希望,我同學(xué)也去實習(xí)了,我還在學(xué)校花的沒一分錢都是父母的,想想可難受,我現(xiàn)在就是緊張過度了,整個人的神經(jīng)都是高度緊張,提心吊膽,晚上睡覺也害怕,前一段時間是這樣后來同學(xué)開導(dǎo)了我,過了兩個周我又這樣了,我感覺我有心理疾病呀,我這樣反反復(fù)復(fù)我會把自己給嚇?biāo)?,就算我有實力可是我是這樣的心態(tài)我感覺我明年肯定很危險啊,我也不想這樣我該怎么辦醫(yī)生??

2017-11-14 23:27醫(yī)生回答:

要對自己有信心,我覺得你一定能行,俗話說不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由