健康咨詢描述: 小孩子缺鋅,測出來是48.8是不是很低,吃什么比較好,雞蛋,蝦類,牛奶經(jīng)常有吃,怎么會這么低
你好,小孩如果出現(xiàn)缺鋅,我建議平時的時候多給他吃一些海產(chǎn)品,特別是深海里面的魚,里邊含有大量的鋅元素,最好再喝點葡萄糖酸鋅鈣。
你好,請問參考值是多少啊,一般缺鋅除了補充鋅劑以外,可以多吃含鋅的食物,含鋅最多的是牡蠣、常見的食物有魚、海魚、蝦、螺、瘦肉、雞肉、雞心、動物肝臟、蛋、奶制品的等。
以上是對“小孩子缺鋅,測出來是48”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,食物補鋅可以多吃蛋黃,奶制品,海產(chǎn)品,豆制品,土豆,南瓜,茄子等含鋅豐富的食物。
指導(dǎo)意見:
同時建議結(jié)合醫(yī)生補充葡萄糖酸鋅等,最好給孩子飲食多樣化,同時建議定期微量元素檢查。
根據(jù)你上面提供的情況來分析,孩子缺鋅,吃海產(chǎn)品最好,海產(chǎn)品里邊的鋅含量是最高的。每天孩子的食物,達到四分之一海產(chǎn)品。這就能把鋅補上來了。
病情分析:
你這種情況來說,要注意保持良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,適當(dāng)?shù)脑黾雍ur類食物的補充
指導(dǎo)意見:
另外可以適當(dāng)?shù)奶砑逾}鎂鋅合劑來進行補充,促進身體的恢復(fù),注意接受陽光的照射,有利于身體營養(yǎng)的搭配。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述化驗微量元素提示鋅是48.8是稍微有點低,正常是58~100。
指導(dǎo)意見:
你好,可以直接給寶寶補充鋅也可以,食物來源主要是肝,肉,雞蛋,大豆,全麥等。
以上是對“小孩子缺鋅,測出來是48”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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