健康咨詢描述: 經(jīng)常手淫導(dǎo)致早泄不知道該怎么辦能不能幫幫我啊,性生活不到三分鐘就射了
性生活要雙方慢慢磨合,有技巧,暫時不成功不要著急,慢慢積累經(jīng)驗,會慢慢和諧的。關(guān)鍵是要放松心情不要緊張,做足前戲,女士優(yōu)先原則,男士到最后沖刺。平時規(guī)律生活,勞逸結(jié)合,適量運動,少吃辛辣刺激性食物,不喝酒不抽煙,營養(yǎng)均衡,避免熬夜,避免壓力大,保持良好的心態(tài),祝你健康!
你的問題是你手淫太多了導(dǎo)致的陽痿早泄,只要你不手淫,戒掉手淫和鍛煉身體,身體素質(zhì)恢復(fù)了,體質(zhì)好了,就不會陽痿早泄了。手淫過多造成的。
這個是早泄,是經(jīng)常手淫的結(jié)果。你可以停止手淫。手淫損傷津液。用點壯陽的藥物。吃海蠣子,牛鞭。適度的手淫,是一周一次。培養(yǎng)自己的愛好和興趣,轉(zhuǎn)移注意力。
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溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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