我正在喝MG咖啡，早上空腹喝
健康咨詢描述： 我正在喝MG咖啡，早上空腹喝，然后半個(gè)小時(shí)后吃飯，前面三天頭暈失眠，便秘，中間停了一天，今天又喝了，這五天中只來了一次大便，超級少量，而且晚上嚴(yán)重失眠到底怎么回事
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你好，你說的這種情況，現(xiàn)在考慮失眠有可能是一個(gè)神經(jīng)衰弱的問題，跟你喝咖啡可能有一定關(guān)系，但是關(guān)系并不大，所以我建議你最好可以選擇?？诜恍゜族維生素。
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病情分析：
你好！根據(jù)你所描述的這種睡眠狀況來看，也是可能和這種咖啡的飲用有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見：
建議還是暫停和咖啡，平時(shí)盡量多喝水，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果之類，也是可以睡前使用熱水泡腳再觀察看看情況的。
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病情分析：
考慮為內(nèi)分泌紊亂的情況發(fā)生，因壓力過大緊張致使了便秘失眠等癥狀的出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見：
建議需要進(jìn)行按時(shí)作息避免勞累過度，飲食上清淡為主少吃辛辣等刺激性食物，并口服谷維素片，養(yǎng)血安神片，復(fù)方蘆薈膠囊及果導(dǎo)片等藥物系統(tǒng)調(diào)理治療。
以上是對“我正在喝MG咖啡，早上空腹喝”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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