我讀初中就近視了，怎樣不近視

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好：如果近視時(shí)間較長(zhǎng)了，一直佩戴眼鏡，想通過(guò)調(diào)理恢復(fù)幾乎不可能，平時(shí)注意用眼健康，經(jīng)過(guò)規(guī)范檢測(cè)再佩戴合適眼鏡，盡量避免繼續(xù)加深，除非很有必要，可以考慮手術(shù)治療恢復(fù)視力。
      

      過(guò)度用眼及姿勢(shì)不正確都可能出現(xiàn)視力異常，多見(jiàn)于近視，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)弱勢(shì)，希望您到醫(yī)院眼科根據(jù)近視度數(shù)配合適的眼鏡同時(shí)不要用眼過(guò)度同時(shí)注意姿勢(shì)。