我是一個(gè)初一學(xué)生，在學(xué)校因?yàn)楹跊](méi)人和我玩

      你好，你的情況，皮膚黑，那也沒(méi)有什么啦，平時(shí)可以跟同學(xué)多交流，多玩沒(méi)事的，不要過(guò)于緊張，主要還是你心理原因?qū)е聛?lái)的，平時(shí)都是蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你因?yàn)槟w色黑而自卑。孩子，沒(méi)必要這樣，勇敢地挺起你的胸膛來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你好好學(xué)習(xí)，多讀書，讀好書，努力提升自己的氣質(zhì)。注意飲食規(guī)律營(yíng)養(yǎng)，不要熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果，每天喝奶400g多參加體育運(yùn)動(dòng)，這些可以增強(qiáng)體質(zhì)，改善你的面色，提高你的精神面貌。試想，一個(gè)努力上進(jìn)，精神氣質(zhì)俱佳的姑娘，誰(shuí)會(huì)不喜歡呢？