懷孕六個(gè)月了，能吃巧克力杏仁糖嗎
保密 | 23歲 2017-11-12 13:39:43
1人回復(fù)
來自益陽市
健康咨詢描述： 懷孕六個(gè)月了，能吃巧克力杏仁糖嗎？最近特喜歡吃甜的東西，一天能吃五六顆
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畢小春 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2017-11-12 13:47:58 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好：首先，你需要了解你所食用的巧克力產(chǎn)品需為正規(guī)的優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，不要隨意食用品質(zhì)差的食品，懷孕期間，適量食用巧克力對(duì)孕婦健康會(huì)有好處，但不能多吃，巧克力含有的成分?jǐn)z入過多不利于胎兒的生長發(fā)育，另外孕期過度的糖類攝入也是不利的，孕期要飲食均衡合理。
2017-11-12 13:55
ask80359377o0
追問
吃的那個(gè)俄羅斯進(jìn)口紫皮糖，杏仁巧克力
2017-11-12 14:02醫(yī)生回答：
你好：如果是特別喜歡吃，可以少量吃，一次1-2粒吧，也不要天天吃甜食，孕婦飲食需要的是均衡，蔬菜、水果、蛋白質(zhì)、干果等等每樣都攝入一些，不需要過多攝入高能量食物，會(huì)影響身體血糖和肥胖，還會(huì)影響食欲和其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
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