健康咨詢描述: 看到我們班的女生都好高我也想長高雖然成績很好但我不是要這個
病情分析:
身高的情況與遺傳以及后天的營養(yǎng)運動都有關系,現(xiàn)在的年齡考慮可以繼續(xù)長高
指導意見:
上述情況建議每天運動鍛煉,多進行彈跳運動,補充鈣質及蛋白質,不放心的話可以去檢查下骨骺線情況
您好,依據(jù)您的描述,您今年11歲那目前正是青春發(fā)育期,也是身高的增長期,在此期間建議飲食一定要均衡,營養(yǎng)要豐富多做戶外活動,保證睡眠不要熬夜。
病情分析:
你好,身高除了與遺傳有很大關系之外還與后天的營養(yǎng)也有關系的。
指導意見:
多運動鍛煉身體,多喝牛奶補鈣是可以促進長身高的,所以還是多運動吧,不要有太大的心理壓力
以上是對“看到我們班的女生都好高我也想長高雖然成績很好但我不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,目前你這個年齡,本身處于青春期,男生發(fā)育會遲一些,比較矮完全屬于正常的,希望你不要存在壓力,不需要擔心。
指導意見:
目前你的情況,可以嘗試積極加強運動鍛煉調節(jié),配合營養(yǎng)補充調節(jié)增高,當然期間還可以適當補鈣,也有一定的幫助的。
病情分析:
你好,身高的發(fā)育是和遺傳有關系,和自身的運動和營養(yǎng)也有關。
指導意見:
男孩的發(fā)育比女孩稍慢。建議你飲食上注意營養(yǎng),多喝奶制品,補充鈣劑,增加運動鍛煉,增強體質,促進體格發(fā)育。
病情分析:
你好,就你所說自己想長高的問題,你還小正是生長期,不用擔心。
指導意見:
人的身高與遺傳有關,父母的身高高一般孩子就高,還有生長激素的問題,以及后天的營養(yǎng)飲食,多吃蛋奶及含鈣食物,多運動鍛煉身體,打打籃球多做跳躍運動,對長高都有幫助。
病情分析:
親,你好,看了你的描述,要長個高個子固然重要,學習成績也很重要呀。
指導意見:
你還小呢,每個人長個的早晚是不同的,你還有長高的時間呢,多吃些高蛋白類食物,飲食營養(yǎng)要均衡,常喝些牛奶,多運動,不熬夜,每晚11點之前入睡,這樣就可以長高了,努力吧!
以上是對“看到我們班的女生都好高我也想長高雖然成績很好但我不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線