健康咨詢描述: 我爸爸172,媽媽166。比我小一歲的。都比我高,我長得很慢,同學們都已經(jīng)一米五以上我還在146怎么辦?
病情分析:
你好!根據(jù)你所描述的情況,長個與先天的遺傳跟后天的營養(yǎng)有關(guān)。
指導意見:
根據(jù)你父母的身高,你應該能長高,建議你平時保證充足的睡眠。多吃新鮮的蔬菜和水果,以及富含蛋白質(zhì)的食物,少吃辛辣燒烤等刺激性的食物。
病情分析:
爸爸172,媽媽166。比自己小一歲的。都比自己高,長得很慢,同學們都已經(jīng)一米五以上,自己還在146
指導意見:
你好,你可以問問爸爸媽媽他們年輕的時候是長個長的晚還是早,有些人晚長的,建議多吃飯,多運動。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,12歲,身高1米46,屬于正常。
指導意見:
身高受先天遺傳和后天的營養(yǎng)以及鍛煉有關(guān),建議你要保持一日三餐的均衡營養(yǎng),同時要加強體育鍛煉,以促進骨骼的發(fā)育。
以上是對“我爸爸172,媽媽166”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你現(xiàn)在年齡12歲,身高146厘米,還是可以的,不必擔心這個問題!
指導意見:
建議規(guī)律作息時間與飲食!多吃一些新鮮蔬菜和水果!多吃魚蝦牛羊肉雞蛋豆類等富含蛋白質(zhì)的食物!牛奶適量多喝一些!適當運動如游泳爬山跑步等!
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