請問一下19歲的大學(xué)生然后經(jīng)常熬夜

      指導(dǎo)意見：
      建議平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，不要吃油膩性、辛辣刺激性食物，晚上不能熬夜，早點(diǎn)睡覺，多吃點(diǎn)水果蔬菜，保持良好的作息。黑頭也可以用博樂達(dá)超分子水楊酸凝膠。紅色痘印、紅血絲、毛孔粗大可以做強(qiáng)脈沖光（光子嫩膚）改善。
      

      病情分析：
      根據(jù)你情況，考慮，是經(jīng)常熬夜，辛辣刺激食物吃的比較多導(dǎo)致的，
      指導(dǎo)意見：
      建議可以用控油的洗面奶，補(bǔ)水的面膜，具體可以咨詢，洗化用品店專業(yè)人士，平時多喝水，多吃蔬菜水果，盡量不要熬夜的，
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題。你目前的情況主要是作息不規(guī)律導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意清潔面孔，可以用深部清潔的洗面奶，平時可以多補(bǔ)補(bǔ)水，做做面膜。具體的需要看你的皮膚
      
      以上是對“請問一下19歲的大學(xué)生然后經(jīng)常熬夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，平時您要盡量少熬夜，平時可以多吃富含維生素C的水果蔬菜，要多喝溫?zé)崴?br />      指導(dǎo)意見：
      晚上您可以用蘆薈膠作為補(bǔ)水面膜，秋冬季節(jié)爽膚水，乳液面霜都要用?；瘖y的話晚上最好用卸妝油卸妝。