癲癇患者平時該注意哪方面有助于康復(fù)

      指導(dǎo)意見：
      你好，癲癇患者平時應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣，食物以清淡且營養(yǎng)豐富為宜，不可食入辛辣，刺激過咸的食物，不可過飽，應(yīng)戒煙酒。應(yīng)避免勞累，保證充足的睡眠，參加適量運(yùn)動，如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運(yùn)動
      

      癲癇病人在平時的護(hù)理工作中，尤其要注意患者的飲食結(jié)構(gòu)是否合理，這對于患者的康復(fù)是非常重要的?；颊咭袷卦绮统缘暮茫绮统缘娘?，晚餐吃的少的原則。飲食切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。積極補(bǔ)充營養(yǎng)元素，如維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素，所以應(yīng)多食粗糧，并多食蔬菜水果。不能偏食、挑食，必須全面均衡營養(yǎng)，合理飲食。進(jìn)行一些簡單的運(yùn)動，以便提高自身的免疫力。養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣和注意自身的飲食，就會有效的減少癲癇意外發(fā)作，有助于康復(fù)。