我有很長一段時間了牙齦總是出血

      你好，牙齦經(jīng)常出血的情況，是一種病癥，經(jīng)常的出血會造成患者的口腔，受到細(xì)菌的感染，引發(fā)患者更為嚴(yán)重的病癥，所以一定要及時的進(jìn)行止血治療，最好是檢查經(jīng)常出血的原因，對原因進(jìn)行改善，下面我們一起來了解一下，牙齦經(jīng)常出血是什么原因？
      1、上火導(dǎo)致的出血
      我們的體內(nèi)出現(xiàn)上火情況，就會導(dǎo)致我們的牙齦，出現(xiàn)出血的情況，這也是很常見的，就像是我們長時間的熬夜晚睡，還有工作中的壓力比較大，工作比較辛苦，就會引起我們上火。
      這個時候患者再不注意多喝水去火，就會造成我們的火氣不斷的增大，從而引發(fā)牙齦發(fā)生出血的情況，患者在發(fā)現(xiàn)自己的牙齦有出血情況的時候，一定要注意多喝水，多休息，來降火。
      2、異物刺激導(dǎo)致的出血
      我們有的時候，吃的食物渣滓太多，會刺激到我們的口腔內(nèi)部牙齦，就會導(dǎo)致我們脆弱的牙齦出血，尤其是患者吃甘蔗的時候，甘蔗的渣滓比較多，這些渣滓比較鋒利，就會戳到我們的牙齦部位，當(dāng)然還有很多的食物，像擯榔這種休閑食物，也會造成我們的牙齦部位出血，有這方面情況的患者，就要注意少吃一些刺激性的食物。
      3、患者體內(nèi)缺乏微量元素
      患者發(fā)生牙齦經(jīng)常出血的情況，也要考慮自己有沒有，缺乏微量元素的情況，就像是一些患者不習(xí)慣吃素食，每天大葷大肉，就會造成體內(nèi)維生素的缺乏，這種患者就容易發(fā)生牙齦出血的情況。
      尤其是缺乏維生素C，建議患者到醫(yī)院做個微量元素檢查，也可以每天沖一顆泡騰片，來補(bǔ)充自己的維生素，從而來治療和改善自己的牙齦出血情況。牙齦出血最好不要忽視，積極找到病因，才能更好的緩解這種情況的出現(xiàn)。