健康咨詢描述: 我會很糾結(jié)為什么榮華富貴剛剛好地方感覺很豐富和幾個方法成功減肥還不成功
病情分析:
你好,減肥要注意方法。并不是用的方法多就行的。不正確的方法如節(jié)食這樣不但傷身。
指導(dǎo)意見:
一般還容易反彈比以前更胖,體脂率更高的。減肥請注意正確的飲食管理。如做好飲食總熱量管理。飲食結(jié)構(gòu)合理。加上堅持鍛煉才比較好。不要求快為好
您好!我不知道您具體要咨詢的是什么樣的問題,建議您可以進行詳細的描述,以便我能夠很好的去幫助于您,請問您有無做檢查?結(jié)果如何?
治療慢性病,首先要去除誘因,然后參照舌脈,來辯證論治,你要去正規(guī)中醫(yī)院找中醫(yī)看看,吃中藥調(diào)理一下,也可以發(fā)張舌苔照片來看看,我?guī)湍汩_個方子,祝你健康!
以上是對“我會很糾結(jié)為什么榮華富貴剛剛好地方感覺很豐富和幾個”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
像您這種情況,近期要注意配合后期節(jié)食和鍛煉的方法來進行瘦身的。
指導(dǎo)意見:
最好減少脂肪類食物攝入,用蔬菜和水果代替,保證一定強度的鍛煉消耗體內(nèi)多余脂肪
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在的年齡,怎么會想到減肥呢。
指導(dǎo)意見:
這個年齡是長身體的,最好是補充營養(yǎng),不要減肥,有不明白的地方可以隨時咨詢我。
你好!引起肥胖的原因多數(shù)是由于吃得過多,而運動過少導(dǎo)致脂肪的堆積,所以要想減肥成功,一定要控制住嘴巴,合理膳食,不能吃高脂類的食物以及零食同時配合的運動,只有這樣才能消耗體內(nèi)的脂肪!
從你簡單的描述來看,你的生活環(huán)境比較優(yōu)越,讓你體形有點超重,好像你用了幾種方法想減肥,但是效果都不盡如人意,減肥都不成功,這個會讓你感覺到很糾結(jié)。其實減肥這個問題,如果有一個滿意的身材,當(dāng)然會感覺良好。如果我們的身材沒有那么完美,但生活依舊要繼續(xù),我們還要活得一樣的精彩,一樣的漂亮!
以上是對“我會很糾結(jié)為什么榮華富貴剛剛好地方感覺很豐富和幾個”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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