大學生，腦子想有違道德的東西后

      首先應該戒掉不良的習慣，以學業(yè)為重，不要熬夜和晚睡，規(guī)律作息，三餐規(guī)律飲食，加強營養(yǎng)支持，提高機體抵抗力。多喝溫開水，注意保暖，不要著涼，不要在空調房內過久停留。嚴密觀察，及時到醫(yī)院就診治療。
      

      病情分析：
      病情分析：你好，根據(jù)你說的癥狀，應該是腰背部肌肉韌帶慢性勞損造成的，與長期彎腰工作和久坐有很大的關系。
      指導意見：
      指導意見：對于你說的情況，可以采取疼痛部位熱敷，按摩，針灸等方法進行治療，配合服用布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。你要適當參加體育鍛煉，多做胸背部的伸展運動