四肢怕冷腰冷頭暈眼脹沒精神感覺很困

      病情分析：
      考慮腎虛引起的現(xiàn)象，會有腰膝酸軟，畏寒怕冷，精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免過度勞累和長時間熬夜，多吃黑芝麻核桃等食物，口服金匱腎氣丸調(diào)理，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      你好這種情況，建議您平時一定要加強(qiáng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，對身體的體質(zhì)和提高免疫力是有好處的。平時盡量多吃比較有營養(yǎng)的食物，盡量少熬夜，少喝酒，少抽煙。
      

      從癥狀描述看，可能是腎虛可能性較大。嗯腎臟中醫(yī)講，腎主骨，藏精生髓，腎虛之后就會出現(xiàn)腰膝酸軟，四肢無力，小便次數(shù)增多等現(xiàn)象。建議可以食物療法，枸杞燉羊肉。多吃核桃，補(bǔ)一補(bǔ)，匯源腎寶。
      
      以上是對“四肢怕冷腰冷頭暈眼脹沒精神感覺很困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！