健康咨詢描述: 醫(yī)生你好!我餐后三小時測血7.2,是正常還是為糖尿病?請告訴我
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,餐后三小時血糖偏高,應(yīng)該在正常范圍,不超過6.1。偶爾一次測量也不能確診糖尿病。
指導(dǎo)意見:
測空腹血糖,和餐后兩小時血糖,餐后三小時血糖不準(zhǔn)確,控制飲食,甜食糕點不吃,飲料糖水不喝,多吃新鮮蔬菜,青菜,白菜,生菜,芹菜,菠菜,茼蒿,西紅柿,黃瓜,面食少吃或不吃,吃粗糧蕎麥面為主,增加體育鍛煉,定期測血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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