健康咨詢描述: 長(zhǎng)跑之后,停下來感覺頭暈,視線模糊,眼前一片漆黑,感覺突然要倒下,要兩三分鐘才能恢復(fù),這要怎么辦?
根據(jù)你描述的情況分析,這種癥狀是長(zhǎng)跑比較常見的癥狀。主要是過于劇烈的運(yùn)動(dòng),心跳加快,大惱出現(xiàn)短時(shí)間內(nèi)的缺血。所以很多運(yùn)動(dòng)員在長(zhǎng)跑結(jié)束以后,不能立即停止運(yùn)動(dòng),應(yīng)當(dāng)慢慢的適應(yīng)。
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