腿稍微放幾分鐘就感覺難受
男 | 17歲 2017-11-05 23:53:20
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來自上海市
健康咨詢描述： 腿稍微放幾分鐘就感覺難受，膝蓋位置，今天開始的，不管是坐著還是躺著
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2022-11-01 12:57:53 我要投訴
根據(jù)你的情況描述，有可能是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的肌肉酸痛，肌肉疲勞，這種情況下要注意休息，睡覺的時(shí)候抬高患肢，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免受涼。
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