健康咨詢描述: 出現(xiàn)心慌是怎么回事?是病嗎? 我今年22歲,前段時(shí)間出現(xiàn)心慌胸悶的情況,還有頭暈征兆,這個(gè)是亞健康嗎?要怎么解決?有人說補(bǔ)氣血就可以了,是真的嗎?想試一試復(fù)方阿膠漿不知道怎么樣?
溫馨提示:
合理安排工作,適時(shí)緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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