健康咨詢描述: 請問每次洗頭掉很多頭發(fā)是怎么回事?發(fā)質(zhì)干枯長發(fā)
指導(dǎo)意見:
脫發(fā)的情況考慮是虧氣虧血、熬夜以及精神壓力大有關(guān)系的,你可以吃養(yǎng)血生發(fā)膠囊或者首烏生發(fā)片,不要熬夜,可以外用米諾地爾,還可以喝些湯藥調(diào)理一下
指導(dǎo)意見:
您好,感謝您的咨詢,就您的這個臨床癥狀來分析,目前考慮干性頭發(fā),綜合以上的情況,綜合起來我能給予的建議是這樣子的,首先建議使用比較油性的護發(fā)素,同時注意休息。
病情分析:
首先脫發(fā)多因精神壓力大,睡眠不良或者是營養(yǎng)缺乏等原因造成,現(xiàn)在當(dāng)今社會,飲食住行都有關(guān)系的,注意多吃新鮮蔬菜水果,多喝水,加速新陳代謝,另外平時注意進行食補,多吃黑芝麻,木耳海帶,紫菜扇貝黑米吃小豆紅豆,桂圓紅棗核桃,等,固發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。另外每次洗完頭發(fā)以后,可以用手指腹按摩頭皮15到20分鐘,刺激頭皮血液循環(huán),刺激毛囊,抓牢頭發(fā),減少脫發(fā)量
指導(dǎo)意見:
另外注意不要熬夜,保持,頭皮清潔干燥,可以減少燙染頭發(fā)的次數(shù),燙染發(fā)劑,其中所含的化學(xué)成分,對頭皮及毛囊,損傷特別嚴重。
以上是對“請問每次洗頭掉很多頭發(fā)是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
掉頭發(fā)大多原因跟長期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系,另外,精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素,過度燙染、過度使用電吹風(fēng),洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致掉頭發(fā)。
指導(dǎo)意見:
建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物,少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜,注意休息,還要注意平時的護理,比如洗完頭發(fā)后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘,黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊,激活毛囊細胞生長能力,持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長,從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問題,令頭發(fā)恢復(fù)正常生長周期。
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