健康咨詢描述: 孕28周每晚不吃飯吃兩個雞蛋營養(yǎng)夠不夠
你好。懷孕期間最主要的就是飲食均衡。每晚不吃飯只吃兩個雞蛋肯定是營養(yǎng)不夠的。而且雞蛋膽固醇增高,時間長還會出現(xiàn)膽結(jié)石消化不良等疾病,建議晚上以蔬菜為主,雞蛋可以早上吃
根據(jù)你的描述,建議你不要過于限制飲食,首先可以進行血糖水平的監(jiān)控,只要在正常范圍,可以正常的進食,并且保證營養(yǎng)的均衡,可以多吃新鮮的蔬菜水果,保證維生素的供應(yīng)。
你好,雞蛋是有豐富蛋白質(zhì)的,但是他的營養(yǎng)不夠全面,補充孕期營養(yǎng)的話你可以選擇湯臣倍健的多維片,他這個是專門針對中國孕婦設(shè)計的,可以有針對性的補充營養(yǎng)和葉酸。
以上是對“孕28周每晚不吃飯吃兩個雞蛋營養(yǎng)夠不夠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你目前妊娠28周,晚上僅僅吃兩個雞蛋營養(yǎng)不夠的。
指導(dǎo)意見:
建議你規(guī)律飲食,晚上僅僅依靠兩個雞蛋不夠,還需要配合其他飲食,也可以吃一些水果蔬菜,補充維生素。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你已經(jīng)28周只吃兩個雞蛋的話,這是只補充的蛋白呀,應(yīng)該多吃飯呀。
指導(dǎo)意見:
你好,給你的建議是你,應(yīng)該吃飯均衡的飲食,不要只吃蛋白青菜,肉都要吃的。
病情分析:
你好,懷孕期間應(yīng)該均衡營養(yǎng),晚飯只吃一個或者兩個雞蛋,應(yīng)該是應(yīng)該不全面。
指導(dǎo)意見:
懷孕期間應(yīng)該多吃蔬菜,水果,肉類少吃,海鮮適量多吃,這樣孩子才能得到全面營養(yǎng)。
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