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為什么我長不高 身高有1米33體重26斤長不高有

女 | 13歲 2017-11-05 09:04:41 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 為什么我長不高 身高有1米33體重26斤長不高有好長時間了我希望能長高因為我讀初一了我個子很矮所以我問一下你們吃什么才能長高點我有13歲

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劉豹
劉豹 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 急性腎功能衰竭,慢性腎功能衰竭,腎病綜合征,糖尿病 幫助網(wǎng)友:16756稱贊:4
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2017-11-05 09:44:38 我要投訴

      病情分析:
      個頭的高低多一半與父母遺傳基因有關(guān)也與后天的飲食和運動密不可分。
      指導(dǎo)意見:
      飲食上多補充一些含蛋白含鈣高的食物。飯后半小時多參加體育活動,比如騎單車爬山,效果都不錯。

徐丹
徐丹 鎮(zhèn)江市傳染病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦梗死,腦出血,高血壓,痔瘡,下肢靜脈曲張,消化性 幫助網(wǎng)友:253
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2017-11-05 09:45:02

      病情分析:
      身高會受到遺傳,飲食,疾病等因素的影響,出現(xiàn)非正常生理身高現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見:
      你才13歲,體型還未到定型的年齡,在22歲之前都是有機會再長的,平時可以多補鈣,多運動,好好吃飯

權(quán)茂
權(quán)茂 辛集市第二醫(yī)院   主管護師 擅長: 闌尾炎,慢性胃炎,腸炎,泌尿系感染,尿路結(jié)石,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:28787稱贊:81
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2017-11-05 09:48:04 我要投訴

      您好,對于您的年齡來說要考慮遺傳因素跟個人營養(yǎng)作息因素影響,骨骼線來說還沒有閉合,不要焦慮緊張,多注意營養(yǎng)均衡,不要辛辣刺激,注意鈣質(zhì)維生素補充,保證睡眠,適當戶外活動就好。
      以上是對“為什么我長不高 身高有1米33體重26斤長不高有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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