健康咨詢描述: 晚上都愿意喝點酒睡覺,但是又怕胖想減肥,每天晚上2兩40度白酒吃一袋金大洲的金針菇能減肥嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述。作為醫(yī)生,真沒聽說你這種減肥方法的。
指導(dǎo)意見:
建議您減肥可以控制飲食,多運(yùn)動,戒煙限酒,多吃蔬菜水果,酒最好少喝或不喝。祝你健康
病情分析:
你好,如果僅僅是依靠這些措施的話,一般情況下是不可能會減肥的。
指導(dǎo)意見:
減肥是項苦差事,一般沒有什么捷徑可循的,如果自己下定決心的建議,最好還是能夠多運(yùn)動一下!
病情分析:
您好,根據(jù)你的情況。每天喝酒的話,可能是比較難瘦下來。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)你的描述。要有合理的飲食習(xí)慣。然后加上運(yùn)動。才能達(dá)到健康的減肥方法。
以上是對“晚上都愿意喝點酒睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你說的情況是喝酒睡覺,想要減肥,這個肯定是須要通過對癥處理的。
指導(dǎo)意見:
一個是運(yùn)動鍛煉還有就是戒掉煙酒食物不要熬夜適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動加上粗纖維食物改善是鍛煉減肥最好的。
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