病情分析:
一種睡眠障礙一般是神經(jīng)系統(tǒng)紊亂導致的,大腦處于淺睡眠狀態(tài),得不到正常休息,
指導意見:
中醫(yī)把脈,用中藥進行調理會有一定的效果,另外可以白天多參加鍛煉,活動量增加血液循環(huán)快了會提高睡眠質量。
病情分析:
這種情況考慮檢查是不是頸椎病,也考慮是不是上火耳鳴。
指導意見:
一般考慮應用點中藥去火藥物,也考慮適當熱敷按摩頸部,應用點改善循環(huán)藥物。
病情分析:
根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種不適的癥狀,考慮是腎虛的可能性比較大,應該及時的明確診斷,
指導意見:
建議到正規(guī)的醫(yī)院中醫(yī)科,找中醫(yī)師診脈,就可以明確診斷,如果確定是腎虛的話,根據(jù)檢查的結果,按醫(yī)囑服用中藥治療,標本兼治,
以上是對“最近腦子總是嗡嗡響。睡覺也睡不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你這個情況應該是最近有上火的情況,你需要多喝點水,注意要做注意休息
指導意見:
建議你可以去藥房買點炒熟的酸棗仁試試,酸棗仁具有一定的治療失眠的作用,也許對你是有一定的作用的,祝你好運。
病情分析:
歡迎咨詢,真誠為您服務上午好!頸椎或血壓這方面怎么樣?
指導意見:
建議做一個具體方面的檢查,排除一下器質性方面的問題。注意勞逸結合,合理宣泄情緒,養(yǎng)成良好的作息和睡眠習慣。睡前可以用溫熱水泡泡腳,聽聽舒緩的音樂,不要劇烈運動,不要喝濃茶和咖啡,可以喝杯熱牛奶加點蜂蜜,減少玩電子產(chǎn)品的時間,有困意就上床,順其自然。
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