健康咨詢描述: 就是最近老是想吃東西,忍不住不吃會(huì)好煩好煩的那種,體重也長(zhǎng)得好快
病情分析:
按照你的年齡考慮最好選擇運(yùn)動(dòng)減肥,可以減肥,也可以促進(jìn)身體發(fā)育
指導(dǎo)意見:
上述情況建議每天運(yùn)動(dòng)鍛煉一小時(shí)以上,飲食上少吃油膩食物,多吃蔬菜水果,堅(jiān)持下去
病情分析:
你好,這個(gè)情況考慮不排除你胃火比較旺,胃火是人消化食物的能量,胃火大消化就快,人吃的多肉就長(zhǎng)的多。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)情況可以找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)師面診檢查看看,確定胃火大的話可以清一下胃火,如中藥白虎湯,胃火下去了人吃的就少了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,出現(xiàn)的可能需要控制一下飲食習(xí)慣就可以了。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),不要過度勞累就可以了,不用特別擔(dān)心的,調(diào)節(jié)生活習(xí)慣,希望幫到你。
以上是對(duì)“就是最近老是想吃東西”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種不適的癥狀,應(yīng)該注意飲食的調(diào)理,一定要少吃多餐,細(xì)嚼慢咽,吃容易消化的食物,
指導(dǎo)意見:
吃食物過多,就容易長(zhǎng)胖,建議你控制飲食的攝入,多參加體育鍛煉,每天做有氧運(yùn)動(dòng)40到60分鐘,應(yīng)該會(huì)有好的效果,
病情分析:
您好!根據(jù)您的具體詳細(xì)描述,您出現(xiàn)老想吃東西,體重增加。
指導(dǎo)意見:
您出現(xiàn)上述情況,如果您想減肥,就必須得:1.管住嘴,2.邁開腿。少吃和運(yùn)動(dòng),一樣都不能少。
病情分析:
愛美之心人皆有之,你現(xiàn)在是長(zhǎng)身體的時(shí)候,營(yíng)養(yǎng)還是要的。不過晚飯盡量控制一下。晚飯盡量少吃淀粉類的食物。
指導(dǎo)意見:
建議你多吃蔬菜水果。多鍛煉身體。天冷的時(shí)候人就是想吃東西的,適當(dāng)?shù)目刂埔幌隆?br />
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