健康咨詢描述: 為什么我現(xiàn)在跑步腰疼,以前有跑,只不過是前天跑步量有點(diǎn)加大。再加上前天晚上下班練體能練了一個(gè)小時(shí),然后早上跑步又跑得比較快。早上那個(gè)路又不平,又上坡又下坡的。沒有什么病,以前跑步也不腰疼。以前都是在平路上跑的,沒有上坡下坡的。
病情分析:
根據(jù)您的主訴判斷您目前的情況可能是由于平時(shí)運(yùn)動(dòng)沒有做好準(zhǔn)備活動(dòng)而導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
建議每天保持良好的睡眠狀態(tài),多吃一些健康的水果蔬菜,先休息一段時(shí)間,避免做劇烈運(yùn)動(dòng)
病情分析:
考慮為腰肌勞損的情況發(fā)生,因活動(dòng)過度牽拉致使了腰部肌肉充血水腫從而引發(fā)疼痛出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議需要進(jìn)行熱敷理療及外敷正紅花油及扶他林乳膏燈烤,并口服腰痛寧膠囊及舒筋健腰丸等藥物治療。
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是勞累導(dǎo)致氣血瘀滯不通,腰部肌肉失去營養(yǎng)滋潤,不通則痛,因此腰痛,活動(dòng)受限
指導(dǎo)意見:
建議給予針灸推拿拔罐以活血化淤止痛,并給予活血化瘀止痛藥物如腰痛寧膠囊治療,避風(fēng)寒
以上是對(duì)“為什么我現(xiàn)在跑步腰疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
男性,23歲現(xiàn)在跑步腰疼,以前有跑,只不過是前天跑步量有點(diǎn)加大。再加上前天晚上下班練體能練了一個(gè)小時(shí),然后早上跑步又跑得比較快。早上那個(gè)路又不平,又上坡又下坡的。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況應(yīng)該是腰部肌肉有損傷,導(dǎo)致的的建議你要注意休息,不要,過多的劇烈運(yùn)動(dòng),局部進(jìn)行熱敷。
病情分析:
你好,腰痛的原因有腰部的問題,比如腰肌勞損,椎間盤位置不正等,也有其他地方的牽扯痛
指導(dǎo)意見:
比如維系于腰部神經(jīng)的臟器發(fā)生病變也可引起腰痛,建議你最好是到醫(yī)院來做相關(guān)的檢查,對(duì)癥治療.
病情分析:
引發(fā)腰部疼痛的原因比較多,不能排除腎結(jié)石等病變的可能。
指導(dǎo)意見:
你還需要根據(jù)具體的表現(xiàn),結(jié)合相關(guān)的B超等檢查,才能判斷病情,選擇治療辦法。
病情分析:
您好,很高興為您解答??紤]您的情況可能是運(yùn)動(dòng)量過多導(dǎo)致的呢。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)鍛煉身體要有節(jié)制,不要過于勞累,這次腰疼可以服用補(bǔ)腎丸試一下
以上是對(duì)“為什么我現(xiàn)在跑步腰疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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