我已經咬指甲幾年了，很想把它戒掉

      病情分析：
      你好。從你描述的情況來看，咬手指肯定是一個不好的習慣。
      指導意見：
      但是想要戒除一個幾年的習慣，的確不是一朝一夕的。首先明確危害。然后堅持改正。
      

      病情分析：
      你好根，據(jù)你描述的癥狀來分析，你的這種情況一般屬于個人不良習慣，對個人衛(wèi)生和個人形象不好
      指導意見：
      鑒于你的這種情況建議你一方面要有毅力戒掉同時可以想其他的辦法比如可以戴手套
      

      你好！根據(jù)你上傳描述，如果有咬指甲，等，不良習慣，建議你平時定期清理指甲，修剪指甲，也許這樣，會改掉你不良的習慣，希望我的回答能夠有效的幫助你。
      
      以上是對“我已經咬指甲幾年了，很想把它戒掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這要靠自律，首先你得知道自己為什么喜歡咬指甲，然后自己刻意糾正一陣子
      指導意見：
      咬指甲會將手上的細菌傳播到口腔，同時咬手指周圍的皮膚，很容易感染細菌，希望對您有幫助。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來看，這個情況考慮可能是異食癖的問題，應該進一步檢查微量元素。
      指導意見：
      注意有沒有缺鐵的情況，然后注意飲食規(guī)律不挑食，并且適當?shù)难a充微量元素，以及在控制一下。