我48歲了，一直以來都是覺得整天瞌睡多

      病情分析：
      你好，一般情況下，成人每天的睡眠應(yīng)該在8到10小時左右，
      指導(dǎo)意見：
      如果是短時間睡眠增多，這個要考慮是大腦缺氧引起的，需要去醫(yī)院做一個經(jīng)顱多普勒檢查一下，
      

      你好。睡醒之后你白天沒有感到精神疲乏，能正常工作生活，這個就屬于正常的，你只要保證十個小時就可以了，平時要保證好營養(yǎng)，也要注意適度的運動運動，祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      你好考慮是高血壓，高血脂，腦供血不足引起的嗜睡等，
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院檢查血脂，血壓看看，平時注意低脂低鹽飲食，適當(dāng)運動鍛煉，避免熬夜
      
      以上是對“我48歲了，一直以來都是覺得整天瞌睡多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于植物神經(jīng)功能紊亂、腦血管疾病引起腦供血不足的可能比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要注意按時休息避免勞累，可以服用安神補腦口服液來治療，最好是做下血壓血脂檢查和腦部ct檢查再治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮主要還是由于腦神經(jīng)衰弱引起的腦疲勞的表現(xiàn)了
      指導(dǎo)意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你還是需要注意休息好，不要熬夜，保持較好的生活作息習(xí)慣是很重要的，同時服用適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物比如健腦丸配合腦蛋白水解物片等對癥治療一段時間就好了。
      

      病情分析：
      不正常，一般成人每天睡7個小時左右就夠了。很多原因都可能引起的，如血壓不正常，貧血，沒有休息好，受涼等，先檢查血常規(guī)，血壓、甲功等。
      指導(dǎo)意見：
      觀察身高、體重是多少，平時注意飲食有營養(yǎng)，清淡，生活有規(guī)律，情緒平和，不要熬夜，不要過于勞累，不要受涼了，再觀察是否有好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      對你說的癥狀，需要了解多長時間了？平時有精神沒有。
      指導(dǎo)意見：
      對你說的癥狀，如果平時有精神。勞累屬于正?，F(xiàn)象，如果沒有精神建議檢查一下。
      
      以上是對“我48歲了，一直以來都是覺得整天瞌睡多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)上述情況考慮，如果有頭暈頭悶的現(xiàn)象，屬于頸椎病引起的，需要校正頸椎。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果有乏力，疲倦感頭暈頭悶，需要看是否有氣血不足，需要中醫(yī)調(diào)理，就會出現(xiàn)倦怠，乏力的感覺嗜睡
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，首先要是睡好了，沒有出現(xiàn)乏力或是頭暈的情況，就不要緊的，這個只是一個人生活習(xí)慣導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，現(xiàn)在就是注意觀察的好點，只要是血壓或是血糖血脂沒有問題的的情況，自己也沒有感覺不舒服的情況下，就不要緊的，注意鍛煉身體。