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健身前幾天做過挺身運(yùn)動(dòng)

女 | 21歲 2017-11-01 20:22:47 15人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 健身前幾天做過挺身運(yùn)動(dòng),就是趴在仰臥起坐椅子上,恥骨會(huì)用力,這幾天突然發(fā)現(xiàn)很疼,用手按就疼,是不是和做這個(gè)訓(xùn)練有關(guān),以前沒有過這種情況,要吃藥嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周鋒文
周鋒文 吉安慈濟(jì)二醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 痔瘡,肛裂,乳腺增生,乳腺癌,膽囊炎,膽囊癌,甲狀 幫助網(wǎng)友:9137稱贊:31
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2017-11-01 20:25:23 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的病情描述考慮是健身時(shí)不慎損傷,導(dǎo)致局部疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      我的建議是患者目前疼痛比較明顯,給予停止健身運(yùn)動(dòng)。一般問題不大,自己會(huì)慢慢修復(fù),需要一周左右。局部疼痛部位給于熱敷。
      

何曉杰
何曉杰 醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:2899
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2017-11-01 20:25:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)有可能是因?yàn)榧∪饫瓊斐傻模梢圆挥贸运幍摹?br />      指導(dǎo)意見:
      你可以做一下熱敷,貼膏藥,或者涂抹扶他林,如果你自己有條件的話,可以去醫(yī)院做一下,微波理療。
      

馬興利
馬興利 醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,疝氣,各種骨折等疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:13279稱贊:4
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2017-11-01 20:27:47 我要投訴

      病情分析:
      你好。當(dāng)前介紹的這種癥狀。我現(xiàn)在的分析。拉傷的可能性非常大的。
      指導(dǎo)意見:
      目前。我的建議是。但是注意休息,減少活動(dòng)。口服活血化瘀的藥物。做一下理療或按摩。
      
      以上是對(duì)“健身前幾天做過挺身運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

曹洪志
曹洪志 深州惠仁醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胸外:肋骨骨折,胸腔閉式引流,普外:甲狀腺,乳腺, 幫助網(wǎng)友:5137稱贊:1
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2017-11-01 20:28:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,您這種現(xiàn)象應(yīng)該是,肌肉和韌帶,過度牽拉引起的。
      指導(dǎo)意見:
      注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行,功能鍛煉,多進(jìn)行熱敷,用熱水,燙手,促進(jìn)血液循環(huán)。無需用藥。也能夠逐漸恢復(fù)。
      

裴巍
裴巍 主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,腹股溝斜疝,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:24374稱贊:98
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2017-11-01 20:28:44 我要投訴

      病情分析:
      你的情況考慮是由于局部勞損造成的,不必?fù)?dān)心,不嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見:
      一般這種情況可以自己恢復(fù)。不需要用藥治療??梢跃植繜岱笾委?。控制運(yùn)動(dòng)量,不要過大。
      

王笑朝
王笑朝 威縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨科,普外科疾病,如四肢創(chuàng)傷,脊柱,關(guān)節(jié),及手外科 幫助網(wǎng)友:31056稱贊:466
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2017-11-01 20:29:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,所述的情況不排除局部肌肉拉傷的可能,出現(xiàn)疼痛不適的癥狀,
      指導(dǎo)意見:
      對(duì)于這種情況可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服芬必得等非甾體類止痛及乙哌立松等解除肌肉痙攣藥物治療,注意休息,局部熱敷或烤電理療。
      

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱贊:23
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2017-11-01 20:31:39 我要投訴

      病情分析:
      你好受過傷嗎?多長時(shí)間了?局部腫脹嗎?有無壓痛,做過什么檢查?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的描述,可能和趴著用力有關(guān)系,建議搞搞熱敷,必要時(shí)吃點(diǎn)布洛芬或依托考昔
      
      以上是對(duì)“健身前幾天做過挺身運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

田敏
田敏 陳倉區(qū)縣功鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 對(duì)外科急腹癥(如外傷、腹膜炎、動(dòng)物咬傷外科感染)等 幫助網(wǎng)友:4573稱贊:1
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2017-11-01 20:34:22 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:您好,根據(jù)您的病情描述,您的這種情況考慮是運(yùn)動(dòng)量大引起的軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:針對(duì)您的這種情況,您可服用活血止痛類藥物治療,注意休息,減少活動(dòng),避免勞累,以免再次損傷。
      

朱繼敏
朱繼敏 醫(yī)師 擅長: 擅長優(yōu)生優(yōu)育,不孕不育,常見婦科病及卵巢囊腫與子宮 幫助網(wǎng)友:17159稱贊:2
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2017-11-01 20:38:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種癥狀是鍛煉身體而引起的,這是不用吃藥!
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體,這些癥狀過幾天就會(huì)慢慢緩解并消失的,別太擔(dān)心!
      

陳順風(fēng)
陳順風(fēng) 護(hù)師 擅長: 外科類疾病,外傷縫合,處理傷口等護(hù)理基礎(chǔ)知識(shí) 幫助網(wǎng)友:6268稱贊:14
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2017-11-01 20:39:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在主要存在的問題就是,健身之后疼痛
      指導(dǎo)意見:
      你好,這樣的情況,建議一定要好好休息,可以用點(diǎn)云南白藥噴霧劑,或者貼點(diǎn)膏藥。
      

樸永壽
樸永壽 黑龍江省海林農(nóng)場醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,胰腺癌,胰腺炎,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:30176稱贊:106
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2017-11-01 20:41:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的情況如果是活動(dòng)加重的狀態(tài),還是有由于運(yùn)動(dòng)因素導(dǎo)致的可能。
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)情況,就要注意及時(shí)停止相關(guān)的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。一般在停止活動(dòng)一段時(shí)間內(nèi)都會(huì)逐漸恢復(fù)。
      

李國紅
李國紅 醫(yī)師 擅長: 對(duì)外科,內(nèi)科,急診,兒科多發(fā)病,常見病有獨(dú)到的療效 幫助網(wǎng)友:3805
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2017-11-01 20:41:46 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你說的情況,初步考慮有可能是肌肉拉傷。。
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意休息,減少活動(dòng)。以后鍛煉的時(shí)候,一開始不要太劇烈,要慢慢的加大運(yùn)動(dòng)量。暫時(shí)不需要吃藥。
      

馬玉東
馬玉東 鳳陽縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 泌尿外科常見病,普外科和骨外科的常見病 幫助網(wǎng)友:44904稱贊:154
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2017-11-01 20:42:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,那這種情況多數(shù)考慮是肌肉的酸痛。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你說的情況,這種情況一般來說沒有關(guān)系的,過幾天就沒事了,也可以用熱水袋或熱毛巾,熱敷,加速緩解
      

李偉
李偉 副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胰腺炎,泌尿系感染,腹股溝斜疝,腸梗阻,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:15770稱贊:3
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2017-11-01 20:42:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述??紤]你的局部疼痛是因?yàn)榫植康能浗M織損傷。
      指導(dǎo)意見:
      建議暫時(shí)你注意休息,受傷12小時(shí)后可改用熱敷或紅外線治療。還可以口服云南白藥等。
      

zhtt2016
zhtt2016 醫(yī)師 擅長: 燒燙傷、乳腺包塊、乳腺增生、乳腺炎、毛囊炎、頭頸部 幫助網(wǎng)友:4301稱贊:4
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2017-11-01 20:45:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)情況要考慮是否是鍛煉過度,導(dǎo)致肌肉酸痛的。
      指導(dǎo)意見:
      你這個(gè)情況的話,建議你進(jìn)行熱敷按摩,促進(jìn)局部乳酸的吸收分解,緩解疼痛。
      

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