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臉上好多好多的贅肉。反正臉上的肉特別特別的松弛

女 | 15歲 2017-11-01 11:58:04 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 臉上好多好多的贅肉。反正臉上的肉特別特別的松弛,,可以拉好長(zhǎng)好大。

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王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網(wǎng)友:34813稱贊:3
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2020-07-03 11:00:05 我要投訴

      臉上的肉肉很多,建議你要調(diào)整你的飲食,多食用一些新鮮的蔬菜,然后進(jìn)行體育鍛煉,盡量不要使用油脂性過大的食物,以免增加你的體重,系統(tǒng)的鍛煉身體

樸永壽
樸永壽 黑龍江省海林農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺增生,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,胰腺癌,胰腺炎,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:30176稱贊:106
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2017-11-01 11:59:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,您描述的情況肺主皮毛,要注意肺功能不強(qiáng)的影響。
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)情況,建議及時(shí)積極進(jìn)行戶外各種體育鍛煉,通過體能增強(qiáng)肺功能,而間接使皮膚緊致有彈性。

吳艷明
吳艷明 湖州市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮過長(zhǎng),牛皮癬 幫助網(wǎng)友:99895稱贊:211
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2017-11-01 12:08:11 我要投訴

      病情分析:
      減肥是一件很困難的事,也沒有捷徑可圖,要相信科學(xué)的,不要相信偏方,藥啊不靠譜
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)無非兩個(gè)原則,一個(gè)控制嘴巴,一個(gè)邁開腿,亙古不變的原理,燒烤煎炸的不要吃,一定要堅(jiān)持。
      以上是對(duì)“臉上好多好多的贅肉。反正臉上的肉特別特別的松弛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭雅新
郭雅新 辛集市社保醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 心理疏導(dǎo),抑郁情緒,焦慮情緒,強(qiáng)迫行為 幫助網(wǎng)友:3565
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2017-11-01 12:10:12 我要投訴

      那建議你通過節(jié)食加運(yùn)動(dòng)的辦法來減肥,三餐定時(shí)定量,早餐多吃,補(bǔ)充一天的營(yíng)養(yǎng)成分,晚餐少吃,避免暴飲暴食,避免高糖高脂高熱量的食物,同時(shí)配合以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

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