大概有5年時(shí)間了感覺(jué)身體很虛

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，看了您的描述感覺(jué)到您處于亞健康狀態(tài)，近5年身體的不舒服，記憶的變化，睡眠的障礙等都會(huì)讓人身體不舒服的同時(shí)心理也很不舒服。建議身體系統(tǒng)檢查治療的同時(shí)加強(qiáng)心里狀態(tài)的調(diào)整。

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是腎虛引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好親，腎虛我建議吃六味地黃丸調(diào)節(jié)，多吃牛羊肉雞蛋牛奶加強(qiáng)鍛煉，避免熬夜。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的病情描述夜尿多畏寒怕冷失眠多夢(mèng)這種情況多考慮是有腎陽(yáng)虛引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院中醫(yī)科看一下，可以吃點(diǎn)金貴腎氣丸及右歸丸等溫補(bǔ)腎陽(yáng)，養(yǎng)心安神的藥物等對(duì)癥治療。多吃韭菜羊肉等食物，多休息。
      以上是對(duì)“大概有5年時(shí)間了感覺(jué)身體很虛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況來(lái)說(shuō)，要注意配合身體，神經(jīng)系統(tǒng)的檢查來(lái)進(jìn)行判斷，避免過(guò)于勞累
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保證每天8到10小時(shí)的睡眠時(shí)間，適當(dāng)參加戶(hù)外活動(dòng)，避免過(guò)于勞累，注意均衡飲食和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。