健康咨詢描述: 懷孕三個(gè)月了家里人迷信不讓吃雞魚肉,牛羊肉等,除了大肉雞蛋讓吃。可是肉類有豐富蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不讓吃會(huì)不會(huì)缺乏,我想是不是應(yīng)該吃點(diǎn)孕婦營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充微量元素?
病情分析:
其實(shí),比目前的,人們對(duì)健康的,營(yíng)養(yǎng)的理解,不應(yīng)該出現(xiàn)這種情況,孕婦期間一般來說,不是什么不健康的食物,一般的營(yíng)養(yǎng)要全面一點(diǎn)
指導(dǎo)意見:
你這種情況不能只聽大人的,你自己想吃什么對(duì)什么有胃口,營(yíng)養(yǎng)全面,的食物都是可以吃的,大魚大肉雞蛋,堅(jiān)果都是可以的
懷孕期間首先一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)均衡一定要多吃新鮮的水果蔬菜,多喝雞湯,魚湯,排骨湯,一定要講究營(yíng)養(yǎng)均衡,搭配合理。這樣會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良,沒有那些說法的啊
病情分析:
懷孕是一種常見的過程,在懷孕期間由于胎兒的發(fā)育需要需要補(bǔ)存大量的營(yíng)養(yǎng)素
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你敘說的情況,這樣的情形需要適量食用肉類,也可以補(bǔ)存些微量元素和維生素
以上是對(duì)“懷孕三個(gè)月了家里人迷信不讓吃雞魚肉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!懷孕三個(gè)月是胎兒腦組織和神經(jīng)發(fā)育關(guān)鍵階段,補(bǔ)充充足營(yíng)養(yǎng)有利于胎兒健康發(fā)育,期間可以多吃魚肉、蝦肉、牛羊肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等。一些迷信的說法無科學(xué)依據(jù)的。
指導(dǎo)意見:
注意保持心情愉快,適當(dāng)活動(dòng),進(jìn)食多樣化,口服葉酸,定期檢查,暫時(shí)不要性生活。
病情分析:
您好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述建議你可以適量補(bǔ)充一些微量元素。
指導(dǎo)意見:
常用的孕婦使用的微量元素有復(fù)方多維素片,也可以適量補(bǔ)充一些鈣劑,比如碳酸鈣維d元素。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這種情況,懷孕期間不能吃的雞魚肉和牛羊肉的說法都沒有一點(diǎn)科學(xué)道理的!
指導(dǎo)意見:
所以建議你不要擔(dān)心懷孕期間一定要多吃這些個(gè)肉類,尤其是魚肉,對(duì)你的身體和胎兒的發(fā)育都有很大的好處。其實(shí)只要飲食正常,營(yíng)養(yǎng)全面的話,就不用服用多維元素片
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,那懷孕肯定是需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的啊!
指導(dǎo)意見:
雞鴨魚肉羊肉牛肉,孕婦都是可以吃的。不是天天吃的話,也可以經(jīng)常吃一點(diǎn),見你,跟你家里面人說一下,這些肉制品都含有豐富的營(yíng)養(yǎng),不能光吃蔬菜不吃肉,這樣孩子肯定長(zhǎng)不好
以上是對(duì)“懷孕三個(gè)月了家里人迷信不讓吃雞魚肉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您平時(shí)可以吃孕婦營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充微量元素,魚肉、雞肉、牛羊肉可以吃的。
指導(dǎo)意見:
您可以和您家人多溝通溝通,每頓可以少吃一些,這樣營(yíng)養(yǎng)會(huì)比較均衡,懷孕早期不要吃太辣的食物,可以少食多餐。
病情分析:
你好,孕中期以后注意補(bǔ)充鐵劑,預(yù)防貧血,適當(dāng)補(bǔ)鈣,多吃含鈣、鐵豐富的食物,每天一包牛奶補(bǔ)鈣。
指導(dǎo)意見:
你好,雞魚肉蛋都可吃的,多吃蔬菜水果,堅(jiān)果類,營(yíng)養(yǎng)均衡,孕24-26周做個(gè)四維檢查,定期孕檢。
病情分析:
你好,孕婦要多吃含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋,瘦肉,魚,豆制品,牛奶等;糖主要用于供給能量,孕婦代謝增強(qiáng),可適當(dāng)服些鐵劑,鈣片和維生素A,B,C,D等,
指導(dǎo)意見:
你好,建議你多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,如瘦肉,牛奶,豆制品,魚等,還可適當(dāng)服些鐵劑鈣片和維生素ABCD等以防治貧血和缺鈣,希望我的建議能夠幫助到你
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