健康咨詢描述: 我爸今年四十六歲了,是個(gè)出租車司機(jī),平時(shí)老在車?yán)锩鎺е椭苋招菹⒁惶?,?yīng)該在平時(shí)做些什么運(yùn)動(dòng),吃些什么營(yíng)養(yǎng)食品?我總是擔(dān)心我爸爸的身體
指導(dǎo)意見(jiàn):
你爸爸的情況最有可能得的就是腰椎病和頸椎病以及胃病的,建議:不能老在車?yán)锞米?,適當(dāng)?shù)亩嗥饋?lái)運(yùn)動(dòng),另外飲食上要忌寒涼和辛辣刺激的食物,
病情分析:
四十六歲了,是個(gè)出租車司機(jī),平時(shí)老在車?yán)锩鎺е?,就周日休息一天,?yīng)該在平時(shí)做些什么運(yùn)動(dòng),吃些什么營(yíng)養(yǎng)食品?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你父親老是不運(yùn)動(dòng)的話,這種情況需要做一下瑜伽是最好的。平時(shí)要吃一些低脂肪高蛋白的食物比較好。
病情分析:
你好,因?yàn)槠綍r(shí)工作比較勞累的話可以吃點(diǎn)蛋白粉之類的,就是要規(guī)律飲食。
指導(dǎo)意見(jiàn):
還有就是每年可以去體檢一次,如果有什么問(wèn)題的話也可以早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)的。放松心情的
以上是對(duì)“我爸今年四十六歲了,是個(gè)出租車司機(jī)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,長(zhǎng)期久坐的工作,對(duì)身體很不好的,一定要讓他多活動(dòng),如果沒(méi)有不適癥狀的話,就不需要吃其他藥物治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議多運(yùn)動(dòng),注意飲食問(wèn)題,油膩煙酒一定要注意,注意休息,不改變平時(shí)的生活習(xí)慣,很容易有問(wèn)題,希望對(duì)你有所幫助!
病情分析:
您好,你首先告訴您您是一個(gè)很孝順的孩子。這個(gè)年齡段的男,通常會(huì)有各方面的代謝減弱。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,比如晚上休息的時(shí)候可以出去走一走,走上幾公里。開(kāi)車的一般情況下會(huì)出現(xiàn)腰椎間盤(pán)和頸椎間盤(pán)都存在著,問(wèn)題,然后那有些人還有前列腺問(wèn)題,應(yīng)該去醫(yī)院檢查。
病情分析:
要注意保護(hù)腰椎、頸椎,平時(shí)停車時(shí)盡量下車活動(dòng)活動(dòng)腿腳腰,久坐傷身。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)正常飲食就好,中年可適當(dāng)補(bǔ)鈣,少食油膩,工作特殊,盡量戒煙禁酒,空閑時(shí)注意活動(dòng)鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你父親的職業(yè)是汽車司機(jī),怕在車?yán)飼r(shí)間太長(zhǎng)影響身體健康。
指導(dǎo)意見(jiàn):
汽車司機(jī)由于長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車,容易出現(xiàn)頸椎病、腰間盤(pán)突出、肩周炎、前列腺炎、胃部等職業(yè)病,需要加強(qiáng)保健意識(shí)。做好工作計(jì)劃,開(kāi)2個(gè)小時(shí)車,最好能下車運(yùn)動(dòng)脖子、肩部、腰部,促進(jìn)血液循環(huán),不要憋尿,三餐要定時(shí)定量吃,多吃胡蘿卜、西紅柿、蝦、魚(yú)、骨頭湯、牛奶等食物,可以在汽車?yán)飩湫┏茸?、蘋(píng)果、香蕉等水果,補(bǔ)充維生素,祝你和父親身體健康,幸??鞓?lè)!
以上是對(duì)“我爸今年四十六歲了,是個(gè)出租車司機(jī)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你所講的情況,出租車司機(jī),平時(shí)老在車?yán)?,沒(méi)怎么活動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
出租車司機(jī),由于活動(dòng)少,頸部,腰腿容易勞損。所以平時(shí)要多做頸部運(yùn)動(dòng),慢跑,散步,鍛煉腰腿。
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
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