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我膽子很小稍稍恐怖的東西就能嚇我個(gè)半死上周6同學(xué)在

男 | 15歲 2017-10-30 19:34:22 3人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 我膽子很小稍稍恐怖的東西就能嚇我個(gè)半死上周6同學(xué)在我家玩恐怖游戲我聽那個(gè)音樂晚上不敢睡覺當(dāng)然也從來不敢一個(gè)人睡覺非常害怕該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張洋
張洋 大慶市第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、社交恐懼、恐艾、疑病、躁狂 幫助網(wǎng)友:1227
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2017-10-30 21:15:28 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)情況持續(xù)可多久呢?是否影響到您的正常生活,帶來一定的困擾呢!是否入睡困難呢?盡可能的少接觸以上刺激因素,這樣會(huì)更加暗示自己害怕,建議您線下門診給與確診后,配合心理疏導(dǎo)。
      

楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁與焦慮,營(yíng)養(yǎng)不良,兒童發(fā)展心理,青少年情感咨詢 幫助網(wǎng)友:18214稱贊:1
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2017-10-30 21:15:39 我要投訴

      你好!你的神經(jīng)系統(tǒng)非常敏感,是個(gè)很聰慧感受性很強(qiáng)的孩子,但是經(jīng)不起太多的外界刺激??梢员荛_這些刺激性的東西,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),多去室外曬太陽,運(yùn)動(dòng)腳步,促使維生素d3產(chǎn)生,補(bǔ)充鈣質(zhì)穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)

2017-10-30 21:36 ask799573866l 追問

我父母今天加班得12點(diǎn)回來我該怎么辦不敢睡覺啊

2017-10-30 21:41醫(yī)生回答:

可愛的孩子,父母不回來,你就不睡覺,你小小身體能熬多久?

2017-10-30 22:00 ask799573866l 追問

老是害怕啊。。。不敢睡

2017-10-30 22:03醫(yī)生回答:

哎,敏感的個(gè)性聰明,也必須要承受這些壓力。這樣吧,平時(shí)你愛喝牛奶多吃蝦皮吃海苔,可以穩(wěn)定神經(jīng)減少恐懼,試試看

2017-10-31 19:34 ask799573866l 追問

不是老是覺得有不干凈的東西止不住胡思亂想還老是覺得有壞人會(huì)來

2017-10-31 21:42醫(yī)生回答:

你從小被大人嚇著長(zhǎng)大的吧,可能形成了一種固定思維模式,以為這個(gè)世界都是壞人或者不干凈

李媛媛
李媛媛 洛陽市第五人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂癥等 幫助網(wǎng)友:9711稱贊:2
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2017-10-30 21:18:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這種情況是一直都有嗎,白天怎么樣?影響正常生活嗎?
      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)您的描述考慮是因?yàn)閺男〉募彝キh(huán)境所致,您現(xiàn)在長(zhǎng)大了,需要獨(dú)自一人學(xué)會(huì)睡覺。
      
      以上是對(duì)“我膽子很小稍稍恐怖的東西就能嚇我個(gè)半死上周6同學(xué)在”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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