每次一抓頭發(fā)就掉七八根頭發(fā)
男 | 20歲 2017-10-30 13:30:34
1人回復(fù)
來自長沙市
健康咨詢描述： 每次一抓頭發(fā)就掉七八根頭發(fā)?？粗己ε?。這樣下去會(huì)不會(huì)成禿頭？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-27 17:50:49 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述。正常頭發(fā)一天掉落大約在60到80分之間。夏末秋初時(shí)，處于休整期的毛發(fā)占了很大比例，這也是秋天掉發(fā)較嚴(yán)重的原因。建議你不要過度緊張，放松心情，合理安排好工作和休息時(shí)間，飲食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性，油膩，油炸食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢，日常注意加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體免疫力。
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