剛剛下樓梯腳扭了，用冰袋冷敷過了

      你好，你這種情況應(yīng)該是屬于踝關(guān)節(jié)扭傷導(dǎo)致的癥狀，這種情況建議你暫時不要推拿，會加重水腫的，可以口服活血化瘀藥物治療，注意休息，讓受損韌帶修復(fù)一下。
      

      病情分析：
      這情況建議可以選擇外用云南白藥噴霧調(diào)理看看的，注意休息較好的，
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)該配推拿也可以的，但是應(yīng)該避免著涼的，平時應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)的，注意休息和安全較好的加強(qiáng)營養(yǎng)的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上提供的情況，建議你去正規(guī)醫(yī)院的骨外科檢查診治。
      指導(dǎo)意見：
      考慮你屬于踝關(guān)節(jié)軟組織損傷，受傷24小時后熱敷，外用云南白藥噴劑，口服活血止痛膠囊治療。
      
      以上是對“剛剛下樓梯腳扭了，用冰袋冷敷過了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況根據(jù)敘述急性期不能推拿，按摩等，繼續(xù)冷敷對癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可。休息抬高患側(cè)肢體繼續(xù)觀察即可。
      指導(dǎo)意見：
      必要的時候需要及時復(fù)診拍片明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。
      

      病情分析：
      你好，你是下樓梯時扭傷腳踝了，當(dāng)時冷敷了，這是正確的，局部沒有腫脹，這是好的現(xiàn)象，也就是說沒有骨折的現(xiàn)象，局部有點疼痛，這是軟組織挫傷的現(xiàn)象，外傷是不可以推拿的。這樣容易引起皮下血腫嚴(yán)重的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以24小時以內(nèi)是冷敷，超過24小時以外是熱敷，可以外涂扶他林，云南白藥氣霧劑，正紅花油，用護(hù)踝，抬高制動患肢，以休息為主，一般在7天至半個月可痊愈。
      

      指導(dǎo)意見：
      腳扭傷，根據(jù)受傷的嚴(yán)重程度可以造成骨折，或單純的肌腱，韌帶受傷等不同的情況發(fā)生。共同點是會疼痛腫脹無法活動等。
      所以扭傷后最好是根據(jù)受傷的不同結(jié)果給于正確的處理。
      共同點是都需要抬高下肢盡量的不活動。
      西醫(yī)不主張推拿等會加重傷情。提倡靜養(yǎng)，抬高下肢。沒有骨折的可以使用些活血化瘀的藥物。