我15歲抽煙一年多了

      15歲抽煙一年多對(duì)身體有點(diǎn)影響，最好避免吸煙接著演，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素和微量元素，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體抵抗能力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，抽煙對(duì)身體健康有很大的影響，應(yīng)該及時(shí)戒掉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時(shí)機(jī)，首先要戒煙戒酒，規(guī)律生活，規(guī)律飲食。保證每天有充足的睡眠時(shí)間。