健康咨詢描述: 額頭和鼻子從初中就一直有現(xiàn)在高中了都還有都是很小的痘痘擠出來是黃色的一小粒,現(xiàn)在連太陽穴的位置都長了怎么才能消除
病情分析:
您好,看圖片結(jié)合癥狀考慮白頭粉刺。首先保證每天有充足的睡眠時間和睡眠質(zhì)量,每天7—8小時的睡眠時間,記得晚上11點(diǎn)前就寢。哪怕睡不著,就是放松狀態(tài)下也有利于肝臟排毒工作。
指導(dǎo)意見:
暗瘡片口服清熱解毒,建議口服一個月。班賽按說明外用。
注意長痘的部位的絕對的清潔衛(wèi)生,用溫水及中性浴液或肥皂來清洗長痘的部位,能夠有效去除皮膚油脂。
飲食盡量科學(xué)營養(yǎng),清淡為宜,少吃或者不吃辛辣刺激的食物,少攝入過多的脂肪和糖類。
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